• Wpisów:86
  • Średnio co: 18 dni
  • Ostatni wpis:3 lata temu, 20:25
  • Licznik odwiedzin:4 077 / 1571 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Teraz jest idealny moment by zacząć ćwiczyć a w wakacje 2014 wyglądać BOSKO!
 

 
Tylko rezygnacja jest przegraną, wszystko inne to krok naprzód.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 
Znajdź swoją pasję, a wtedy nie znajdziesz czasu aby użalać się nad sobą.
 

 
Niech nic i nikt nie zdoła cię powstrzymać od zrobienia rzeczy, które sobie wymarzyłaś!
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›
 

 
być może jeszcze nie dotarłam do mojego celu, ale na pewno jestem bliżej niż byłam wczoraj.
  • awatar Gość: motywacja dobra :D + zapraszamy do nas :D zaczynamy bloga i ćwiczenia :D
  • awatar Wise otherwise ♥: Hahaha. Dobre.. <3 Zapraszam do mnie. :3 Ja wczoraj nic nie zrobiłam, aby mieć płaski brzuch ale dizś jestem już bliżej celu.. XD
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 
Narzekania nie spalą kalorii, ćwiczenia tak.
 

 
Wszytko jest możliwe, niemożliwe po prostu wymaga więcej czasu.
 

 
Jednym z najwspanialszych momentów w treningu jest ten, w którym zdajesz sobie sprawę, że jeszcze miesiąc temu twoje ciało nie dałoby radę temu, co właśnie robisz.
 

 
Z każdym krokiem jesteś coraz bliżej celu, dlatego nigdy się nie zatrzymuj!
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 
Jeśli w siebie wierzysz, to prędzej czy później osiągniesz wszystko!
 

 
Swojego ciała się nie wstydź, tylko swojego lenistwa, bo ze swoim ciałem możesz zrobić wszystko!
 

 
„W konfrontacji strumienia ze skałą, strumień zawsze wygrywa - nie przez swoją siłę, ale przez wytrwałość." Buddha
 

 
Sukces to suma niewielkiego wysiłku powtarzanego z dnia na dzień.
 

 
“Niektórzy mówią, że mam dobre podejście. Być może mam. Ale myślę, że musisz je mieć. Musisz wierzyć w siebie wtedy, gdy nikt inny w Ciebie nie wierzy – to czyni Cię wygranym już na początku.” Venus Williams
 

 
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
 

 
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
 

 
'Jesli możesz kłaść się spać każdej nocy ze świadomością, że w ciągu dnia dałeś z siebie wszystko, sukces Cię znajdzie' -Russel L. Mason
 

 
Im cięższa jest walka tym wspanialsze zwycięstwo.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 
Nigdy nie przegrywasz gdy walczysz... przegrywasz, gdy przestajesz walczyć.
 

 
Ten, kto pokonuje innych, jest silny. Ten, kto pokonuje siebie, jest potężny.
 

 
Gdy na twojej drodze pojawi się wiele przeszkód, nie pozwól byś ty sam był jedną z nich.
 

 
"Brak wiary powoduje, że ludzie boją się przekraczać swoje granice,
a ja uwierzyłem w siebie." - Muhammad Ali
  • awatar Kohi kuk: zapraszam https://www.facebook.com/pages/Kohi-kuk/581779831871253?ref=hl :)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›
 

 
Nieudany trening... to ten który się nie odbył!
 

 
Tylko rezygnacja jest przegraną,wszystko inne to krok naprzód.
 

 
Do sukcesu nie ma żadnej windy, trzeba iść po schodach!
 

 
Nie przegrywa ten który pada na deski lecz ten, który z nich nie wstaje.
 

 
Nie zwycięstwa, lecz porażki kształtują charakter.
  • awatar Ta życiowa ♥: Super blog! Obserwujemy? +Zapraszam do mnie , skomentujesz nowy wpis, a ja Tobie 2?
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›
 

 
Łatwiej jest codziennie wstawać wczesnie na trening, niż codziennie wstawać i widzieć w lustrze coś, co nam się nie podoba.
 

 
świetne sa takie fit pary *.* co myślicie?
 

 
ZACZNIJ kiedy inni szukają wymówek,ĆWICZ kiedy inni wciąż marzą,NIE PODDAWAJ SIĘ kiedy inni rezygnują.
 

 
Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania..
 

 
Porażka nie jest przeciwieństwem sukcesu, porażka jest jednym z elementów sukcesu.
 

 
Uwaga uwaga! Do lata jest jeszcze sporo czasu, więc jeśli chcecie wyglądać ładnie w strojach kąpielowych zacznijcie ćwiczyć już dziś, nie odkładajcie tego na później!
Fot.Nina.
  • awatar hypey: Właśnie o tym dziś pomyślałam - popracować przez jesień i zimę, aby wyłonić się później z ładnym ciałkiem na wiosne i lato ;)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›
 

 
Zbyt długo myśląc o marzeniach tracisz czas na ich realizację.
 

 
Nie ma rzeczy niemożliwych, czasem są po prostu trudne.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›
 

 
Na początku będą pytać po co to robisz. Potem spytają jak to zrobiłeś.
ps. RÓBCIE PRZYSIADY NA TAKI TYŁECZEK!